琳子博士：高敏感社交提升营

本套课程来自琳子博士：高敏感社交提升营，官方售价5980元。

本套课程文件总计14.8G，文章底部附下载链接。

课程文件目录：

——/图穷联盟/F-806：琳子博士：高敏感社交提升营【完结】/

├──00、高敏感社交心态提升营-开营仪式 .mp4 336.81M

├──01、童年创伤和心理解离.mp4 343.75M

├──02、升级高敏感大脑，学会判断“内心戏”的合理性.mp4 153.20M

├──03、社交营练习课0519.mp4 462.95M

├──04、社交焦虑背后的知行失衡.mp4 144.06M

├──05、社交管疑专场0523.mp4 2.28G

├──06、如何正确沟通和倾听 .mp4 230.24M

├──07、社交营练习课0526.mp4 1.85G

├──08、讨好型人格的表现和成因.mp4 219.78M

├──09、处理讨好行为背后的焦虑.mp4 257.75M

├──10、走出讨好的习惯陷阱.mp4 160.24M

├──11、高敏感的表现和大脑机制 .mp4 166.03M

├──12、社交营练习课0602.mp4 483.21M

├──13、如何克服感觉过敏.mp4 163.75M

├──14、害羞不是因为缺乏社交技巧 .mp4 140.05M

├──15、社交营练习课0609 .mp4 622.30M

├──16、走出害羞的恶性循环 .mp4 102.05M

├──17、社交管疑专场0611 .mp4 409.25M

├──18、自卑到自信的转变 .mp4 173.20M

├──19、羞耻感和自豪，一枚硬币的两面.mp4 139.36M

├──20、社交营练习课0616 .mp4 635.80M

├──21、如何应对批评和敌意.mp4 186.21M

├──22、社交中的应该们和完美主义.mp4 128.05M

├──23、社交焦虑中的认知调整.mp4 184.86M

├──24、社交营练习课0623 .mp4 411.07M

├──25、如何建立信任和达成有效沟通.mp4 164.92M

├──26、社交管疑专场0625 .mp4 1.62G

├──31、社交管疑专场0702 .mp4 684.90M

├──32、如何正确表达愤怒.mp4 267.45M

├──33、四步有效行动建立自信.mp4 235.15M

├──34、练习课0707 .mp4 388.30M

├──35、冲破恐惧，实现行动的四个步骤.mp4 152.53M

├──36、社交营互动直播0711.mp4 378.46M

└──37、结营仪式.mp4 775.17M